Muesli de Framboesa com Leite
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Muesli de Framboesa com Leite tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Muesli de Framboesa com Leite está acima da média no índice glicêmico.
Muesli de Framboesa com Leite é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica moderada
- ✓ Não contém açúcar adicionado
- ✓ Bom teor de fibras
- ✗ Contém açúcares totais moderados
- ✗ Índice glicêmico moderado
- ✗ Baixa fibra solúvel
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 16g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.75g |
| Insolúveis | 1.75g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Muesli de Framboesa com Leite?
Muesli de Framboesa com Leite tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Muesli de Framboesa com Leite é bom para pessoas com resistência à insulina?
Muesli de Framboesa com Leite tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Muesli de Framboesa com Leite afeta o açúcar no sangue?
Muesli de Framboesa com Leite tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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