Muesli de Framboesa com Leite
IG médio
CG 9 por 100 g
- Carga glicêmica moderada
- Contém açúcares totais moderados
Muesli de Framboesa com Leite tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Muesli de Framboesa com Leite é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.75 g |
| Insolúveis | 1.75 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica moderada
- Não contém açúcar adicionado
- Bom teor de fibras
- Contém açúcares totais moderados
- Índice glicêmico moderado
- Baixa fibra solúvel
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Muesli de Framboesa com Leite?
Muesli de Framboesa com Leite tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 9 por 100 g.
Muesli de Framboesa com Leite é bom para pessoas com resistência à insulina?
Muesli de Framboesa com Leite tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é flocos de quinoa com leite de amêndoas.
Como Muesli de Framboesa com Leite afeta o açúcar no sangue?
Muesli de Framboesa com Leite tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Muesli de Framboesa com Leite no app Logi, com sua porção.
