morcela frita
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Fonte de ferro e vitaminas do complexo B
- Alto teor de gordura saturada
morcela frita tem índice glicêmico de 35, igual ao Chouriço de sangue simples (35).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Chouriço de sangue
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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morcela frita é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 18 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fonte de ferro e vitaminas do complexo B
- Contém proteína
- Fornece um pouco de fibra alimentar
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Produto de carne processada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de morcela frita?
morcela frita tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
morcela frita é bom para pessoas com resistência à insulina?
morcela frita tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Chouriço de sangue tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Chouriço de sangue neste banco de dados, Chouriço de sangue tem a menor carga glicêmica (3 por 100 g).
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