Molho Mil Ilhas
IG baixo
CG 0.7 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4.8 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas
- Muito alto em gordura total e saturada
Molho Mil Ilhas tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.7.
Atualizado em 20 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Molho Mil Ilhas é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 40 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 34 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas
- Contém algum teor de água
- Muito alto em gordura total e saturada
- Alto teor de sódio e açúcar adicionado
- Baixo em fibras e proteínas
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho Mil Ilhas?
Molho Mil Ilhas tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.7; por 100 g a carga glicêmica é 4.8.
Molho Mil Ilhas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho Mil Ilhas tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho Mil Ilhas afeta o açúcar no sangue?
Molho Mil Ilhas tem uma carga glicêmica de 4.8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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