Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar

GI 30 · Baixo GL 2 · Baixo Score 4/10

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Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 30
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
60
Calorias
8g
Carboidratos
4g
Proteínas
1g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • Conteúdo reduzido de sódio
  • Menor adição de açúcar
  • Contém alguma proteína
  • Ainda contém açúcar adicionado
  • Ingrediente processado
  • Alto teor de sódio comparado a alimentos naturais

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias60 kcal
Carboidratos8g
Açúcares (total)3g
Naturais1.0g
Adicionados2g
Fibras0.5g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas4g
Gorduras1g
Saturadas0.2g
Insaturadas0.8g
Sódio1800mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar?

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar tem um índice glicêmico de 30, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar afeta o açúcar no sangue?

Molho de soja com sódio reduzido e menos açúcar tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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