molho de creme leve

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GI 35 · Baixo GL 2 · Baixo Score 6/10

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molho de creme leve tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, molho de creme leve está entre os mais baixos no índice glicêmico.

molho de creme leve é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 35
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
120
Calorias
7g
Carboidratos
2g
Proteínas
9g
Gorduras

Pontuação Logi: 6/10

Por que essa pontuação?

  • baixo índice glicêmico
  • baixa carga glicêmica
  • conteúdo calórico moderado
  • contém açúcares adicionados
  • alto teor de sódio
  • baixo teor de fibras

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias120 kcal
Carboidratos7g
Açúcares (total)5g
Naturais3.0g
Adicionados2g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas2g
Gorduras9g
Saturadas2g
Insaturadas7g
Sódio800mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de creme leve?

molho de creme leve tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

molho de creme leve é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de creme leve tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como molho de creme leve afeta o açúcar no sangue?

molho de creme leve tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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