Molho de cebola
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Baixo teor de fibras
Molho de cebola tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Molho de cebola é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Carboidratos | 7.5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.6 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Baixa densidade calórica
- Nível mínimo de processamento
- Baixo teor de fibras
- Altos níveis de sódio
- Frequentemente contém espessantes refinados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de cebola?
Molho de cebola tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
Molho de cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de cebola tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de cebola afeta o açúcar no sangue?
Molho de cebola tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Molho de cebola no app Logi, com sua porção.
