Molho de castanhas mistas
IG baixo
CG 0.8 por colher de sopa típica (15 g) · CG 5 por 100 g
- Baixo índice glicêmico
- Adição de açúcar refinado
Molho de castanhas mistas tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.8.
Atualizado em 19 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Molho de castanhas mistas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 550 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 45 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 35 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo índice glicêmico
- Boa fonte de proteína vegetal
- Alto teor de gorduras insaturadas
- Adição de açúcar refinado
- Alto teor de sódio
- Alta densidade calórica
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho de castanhas mistas?
Molho de castanhas mistas tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.8; por 100 g a carga glicêmica é 5.
Molho de castanhas mistas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho de castanhas mistas tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho de castanhas mistas afeta o açúcar no sangue?
Molho de castanhas mistas tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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