mistura para pudim de baunilha zero açúcar
IG médio
CG 45 por 100 g
- baixo teor de açúcar
- ingredientes ultraprocessados
mistura para pudim de baunilha zero açúcar tem índice glicêmico de 60, menor que o mistura para pudim simples (85).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de mistura para pudim
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
mistura para pudim de baunilha zero açúcar é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 312 kcal |
| Carboidratos | 75 g |
| Açúcares (total) | 2.34 g |
| Naturais | 2.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de açúcar
- baixas calorias
- ingredientes ultraprocessados
- alto teor de sódio
- baixo teor de proteína e fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de mistura para pudim de baunilha zero açúcar?
mistura para pudim de baunilha zero açúcar tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 45 por 100 g.
mistura para pudim de baunilha zero açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
mistura para pudim de baunilha zero açúcar tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de mistura para pudim tem a menor carga glicêmica?
mistura para pudim de baunilha zero açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de mistura para pudim neste banco de dados (45 por 100 g).
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