Mistura de proteínas (ervilha e arroz)
Índice glicêmico ainda não medido
- Alto teor de proteína
- Nível moderado de processamento
Mistura de proteínas (ervilha e arroz) ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 7 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 5 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Mistura de Proteínas
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Mistura de proteínas (ervilha e arroz) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 75 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Fonte de origem vegetal
- Nível moderado de processamento
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras em comparação com leguminosas inteiras
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de proteínas (ervilha e arroz)?
O índice glicêmico de Mistura de proteínas (ervilha e arroz) ainda não foi medido. Contém 7 g de carboidratos por 100 g.
Mistura de proteínas (ervilha e arroz) é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Mistura de proteínas (ervilha e arroz) não foi medido. Com 7 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Mistura de Proteínas tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Mistura de Proteínas neste banco de dados, Mistura de Proteínas OWYN tem a menor carga glicêmica (3 por 100 g).
Veja Mistura de proteínas (ervilha e arroz) no app Logi, com sua porção.
