Mistura de especiarias para curry
IG baixo
CG 2.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 17.4 por 100 g
Mistura de especiarias para curry tem índice glicêmico de 30, menor que o pó de curry simples (35). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.6.
Atualizado em 8 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de pó de curry
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Mistura de especiarias para curry é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 325 kcal |
| Carboidratos | 58 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 21 g |
| Solúveis | 6.3 g |
| Insolúveis | 14.7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 2 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura de especiarias para curry?
Mistura de especiarias para curry tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 2.6; por 100 g a carga glicêmica é 17.4.
Mistura de especiarias para curry é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias para curry tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de pó de curry tem a menor carga glicêmica?
Mistura de especiarias para curry tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de pó de curry neste banco de dados (17.4 por 100 g).
Veja Mistura de especiarias para curry no app Logi, com sua porção.
