Miojo Doce e Azedo
IG alto
CG 21 por xícara típica (150 g) · CG 14 por 100 g
- Opção de refeição conveniente
- Alto teor de sódio
Miojo Doce e Azedo tem índice glicêmico de 70, menor que o macarrão instantâneo simples (85). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 21.
Atualizado em 16 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão instantâneo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Miojo Doce e Azedo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 3.2 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1.7 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Opção de refeição conveniente
- Contém alguma proteína
- Alto teor de sódio
- Ultra processado
- Alto índice glicêmico e carga
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Miojo Doce e Azedo?
Miojo Doce e Azedo tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 21; por 100 g a carga glicêmica é 14.
Miojo Doce e Azedo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Miojo Doce e Azedo tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Qual forma de macarrão instantâneo tem a menor carga glicêmica?
Miojo Doce e Azedo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de macarrão instantâneo neste banco de dados (14 por 100 g).
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