millionaire's shortbread
IG médio
CG 39 por 100 g
- Contains some fiber
- Very high sugar content
millionaire's shortbread tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 4 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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millionaire's shortbread é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65 g |
| Açúcares (total) | 40 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 35 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de millionaire's shortbread?
millionaire's shortbread tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 39 por 100 g.
millionaire's shortbread é bom para pessoas com resistência à insulina?
millionaire's shortbread tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Amêndoas cobertas com chocolate amargo com pouco açúcar.
Como millionaire's shortbread afeta o açúcar no sangue?
millionaire's shortbread tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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