Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo
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Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína vegetal
- ✓ Contém gorduras saudáveis (ômega-3)
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Contém um pouco de sódio
- ✗ Processamento moderado (leites vegetais)
- ✗ Menos fibras do que sementes ou grãos inteiros
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 48 kcal |
| Carboidratos | 2.5g |
| Açúcares (total) | 0.3g |
| Naturais | 0.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 3.2g |
| Gorduras | 2.8g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 45mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo?
Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo afeta o açúcar no sangue?
Matcha latte com leite de soja ou amêndoas sem açúcar e sementes de cânhamo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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