Macarrão gratinado com queijo e tomate
IG médio
CG 12 por 100 g
- Índice glicêmico moderado
- Alta carga glicêmica
Macarrão gratinado com queijo e tomate tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Macarrão gratinado com queijo e tomate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Índice glicêmico moderado
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Alta carga glicêmica
- Baixo teor de proteínas e fibras
- Carboidratos refinados
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Macarrão gratinado com queijo e tomate?
Macarrão gratinado com queijo e tomate tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
Macarrão gratinado com queijo e tomate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Macarrão gratinado com queijo e tomate tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é abobrinha espiralizada.
Como Macarrão gratinado com queijo e tomate afeta o açúcar no sangue?
Macarrão gratinado com queijo e tomate tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Veja Macarrão gratinado com queijo e tomate no app Logi, com sua porção.
