macarrão com queijo
IG médio
CG 15 por xícara típica (150 g) · CG 10 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Alto teor de sódio
macarrão com queijo tem índice glicêmico de 64, igual ao macarrão com queijo simples (64). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 15.
Atualizado em 27 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão com queijo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
macarrão com queijo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 15.5 g |
| Açúcares (total) | 2.4 g |
| Naturais | 0.4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 3.6 g |
| Gorduras | 3.2 g |
| Saturadas | 1.7 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sódio | 570 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
- Ultraprocessado com carboidratos refinados
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de macarrão com queijo?
macarrão com queijo tem índice glicêmico de 64 (Moderado). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 15; por 100 g a carga glicêmica é 10.
macarrão com queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
macarrão com queijo tem índice glicêmico moderado (64). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de macarrão com queijo tem a menor carga glicêmica?
macarrão com queijo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de macarrão com queijo neste banco de dados (10 por 100 g).
Veja macarrão com queijo no app Logi, com sua porção.
