Kraft Macaroni and Cheese
IG médio
CG 33 por 100 g
- Contém um pouco de proteína
- Alto teor de carboidratos refinados
Kraft Macaroni and Cheese tem índice glicêmico de 64, igual ao macarrão com queijo simples (64).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de macarrão com queijo
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Kraft Macaroni and Cheese é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 52 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2.5 g |
| Fibras | 1.8 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 570 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de proteína
- Fornece energia rápida
- Alto teor de carboidratos refinados
- Alto teor de sódio
- Ultraprocessado com aditivos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese tem índice glicêmico de 64 (Moderado) e carga glicêmica de 33 por 100 g.
Kraft Macaroni and Cheese é bom para pessoas com resistência à insulina?
Kraft Macaroni and Cheese tem índice glicêmico moderado (64). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de macarrão com queijo tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de macarrão com queijo neste banco de dados, macarrão com queijo tem a menor carga glicêmica (10 por 100 g).
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