licor de chocolate
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licor de chocolate tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, licor de chocolate está entre os mais baixos no índice glicêmico.
licor de chocolate é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ denso em calorias
- ✗ altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 46g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 11g |
| Solúveis | 3.3g |
| Insolúveis | 7.7g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 32g |
| Saturadas | 20g |
| Insaturadas | 12g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de licor de chocolate?
licor de chocolate tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
licor de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
licor de chocolate tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como licor de chocolate afeta o açúcar no sangue?
licor de chocolate tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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