Lettuce in sour cream
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Low glycemic load
- Contains saturated fat
Lettuce in sour cream tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 27 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Low glycemic load
- Contains healthy fats from sour cream
- Provides some fiber
- Contains saturated fat
- May have added sugar or salt
- Moderate processing level
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Lettuce in sour cream?
Lettuce in sour cream tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Lettuce in sour cream é bom para pessoas com resistência à insulina?
Lettuce in sour cream tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Lettuce in sour cream afeta o açúcar no sangue?
Lettuce in sour cream tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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