leitelho 1% gordura
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Contém açúcares naturais do leite
leitelho 1% gordura tem índice glicêmico de 35, igual ao leitelho simples (35).
Atualizado em 14 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de leitelho
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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leitelho 1% gordura é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 4.8 g |
| Açúcares (total) | 4.8 g |
| Naturais | 4.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 3.3 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Boa fonte de proteína
- Baixa carga glicêmica
- Contém açúcares naturais do leite
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de leitelho 1% gordura?
leitelho 1% gordura tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
leitelho 1% gordura é bom para pessoas com resistência à insulina?
leitelho 1% gordura tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de leitelho tem a menor carga glicêmica?
leitelho 1% gordura tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de leitelho neste banco de dados (2 por 100 g).
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