Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha

GI 50 · Baixo GL 3 · Baixo Score 4/10

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Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros beverages, Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 50
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 3
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
40
Calorias
6.5g
Carboidratos
1g
Proteínas
1g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo teor de gordura saturada
  • Menor calorias que leite de origem animal
  • Contém açúcares adicionados
  • Moderadamente processado
  • Baixo teor de proteína

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias40 kcal
Carboidratos6.5g
Açúcares (total)4.5g
Naturais1.0g
Adicionados3.5g
Fibras0.5g
Solúveis0.2g
Insolúveis0.4g
Proteínas1g
Gorduras1g
Saturadas0.2g
Insaturadas0.8g
Sódio50mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha?

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha afeta o açúcar no sangue?

Leite não lácteo com baixo teor de gordura e baunilha tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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