leite de cânhamo

Sem índice glicêmico8/10

Sem índice glicêmico — sem carboidratos

0.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • rico em gorduras saudáveis
  • baixo teor de fibras

leite de cânhamo não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

leite de cânhamo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

46
Calorias
0.5 g
Carboidratos
2 g
Proteínas
3.5 g
Gorduras
por 100g
Calorias46 kcal
Carboidratos0.5 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibras0.4 g
Solúveis0.1 g
Insolúveis0.3 g
Proteínas2 g
Gorduras3.5 g
Saturadas0.3 g
Insaturadas3.2 g
Sódio5 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • rico em gorduras saudáveis
  • boa fonte de proteína vegetal
  • baixo teor de carboidratos
  • baixo teor de fibras
  • baixa densidade de micronutrientes em comparação com sementes inteiras

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de leite de cânhamo?

leite de cânhamo não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.5 g por 100 g).

leite de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?

leite de cânhamo não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.

Veja leite de cânhamo no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.