krecek
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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krecek tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, krecek está entre os mais baixos no índice glicêmico.
krecek é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo de carboidratos muito baixo
- ✓ Boa fonte de proteína
- ✗ Teor de gordura saturada muito alto
- ✗ Níveis extremamente altos de sódio
- ✗ Falta nutrientes essenciais e fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 38g |
| Saturadas | 16g |
| Insaturadas | 20g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de krecek?
krecek tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
krecek é bom para pessoas com resistência à insulina?
krecek tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como krecek afeta o açúcar no sangue?
krecek tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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