Kit de salada tudo picado
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Kit de salada tudo picado tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Kit de salada tudo picado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Kit de salada tudo picado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8.2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Contém fibras
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Nível moderado de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Kit de salada tudo picado?
Kit de salada tudo picado tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Kit de salada tudo picado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Kit de salada tudo picado tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Kit de salada tudo picado afeta o açúcar no sangue?
Kit de salada tudo picado tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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