Isolado proteico do soro do leite
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Isolado proteico do soro do leite tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Isolado proteico do soro do leite está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Isolado proteico do soro do leite é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo de proteína muito alto
- ✓ Extremamente baixo teor de gordura e açúcar
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Sem conteúdo de fibra
- ✗ Baseado em laticínios (potencial para intolerância)
- ✗ Baixa variedade de micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 90g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Isolado proteico do soro do leite?
Isolado proteico do soro do leite tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Isolado proteico do soro do leite é bom para pessoas com resistência à insulina?
Isolado proteico do soro do leite tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Isolado proteico do soro do leite afeta o açúcar no sangue?
Isolado proteico do soro do leite tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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