Isolado de proteína de arroz
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Alta densidade proteica
- Isolado altamente processado
Isolado de proteína de arroz tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Concentrado de proteína vegetal
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Isolado de proteína de arroz é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 80 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alta densidade proteica
- Baixo teor de carboidratos
- Perfil hipoalergênico
- Isolado altamente processado
- Falta de micronutrientes essenciais
- Baixa biodisponibilidade em comparação com alimentos integrais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Isolado de proteína de arroz?
Isolado de proteína de arroz tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1.1 por 100 g.
Isolado de proteína de arroz é bom para pessoas com resistência à insulina?
Isolado de proteína de arroz tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Concentrado de proteína vegetal tem a menor carga glicêmica?
Isolado de proteína de arroz tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Concentrado de proteína vegetal neste banco de dados (1.1 por 100 g).
Veja Isolado de proteína de arroz no app Logi, com sua porção.
