Homus delicado com abóbora assada
IG baixo
CG 0.6 por colher de sopa típica (15 g) · CG 4 por 100 g
Homus delicado com abóbora assada tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.6.
Atualizado em 17 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas relacionadas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Homus delicado com abóbora assada é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4.5 g |
| Solúveis | 1.4 g |
| Insolúveis | 3.2 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Homus delicado com abóbora assada?
Homus delicado com abóbora assada tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.6; por 100 g a carga glicêmica é 4.
Homus delicado com abóbora assada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Homus delicado com abóbora assada tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Homus delicado com abóbora assada afeta o açúcar no sangue?
Homus delicado com abóbora assada tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Homus delicado com abóbora assada no app Logi, com sua porção.
