hambúrguer de carne cozido no vapor
Índice glicêmico ainda não medido
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
hambúrguer de carne cozido no vapor ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 4 g de carboidratos por 100 g.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de hambúrguer de carne
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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hambúrguer de carne cozido no vapor é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.6 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.4 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- boa fonte de proteína
- menos gordura do que a versão frita
- teor moderado de sódio
- contém um pouco de gordura saturada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de hambúrguer de carne cozido no vapor?
O índice glicêmico de hambúrguer de carne cozido no vapor ainda não foi medido. Contém 4 g de carboidratos por 100 g.
hambúrguer de carne cozido no vapor é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de hambúrguer de carne cozido no vapor não foi medido. Com 4 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de hambúrguer de carne tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de hambúrguer de carne neste banco de dados, Hambúrguer de carne tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja hambúrguer de carne cozido no vapor no app Logi, com sua porção.
