Gin Tônica

GI 75 · AltoCG 12.5 / copo3/10

IG alto

75 GI

CG 12.5 por copo (250 g) · CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Baixa densidade calórica
  • Alto índice glicêmico

Gin Tônica tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.5.

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

65
Calorias
6.5 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias65 kcal
Carboidratos6.5 g
Açúcares (total)6.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados6 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas0 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio2 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixa densidade calórica
  • Alto teor de água
  • Alto índice glicêmico
  • Contém açúcares adicionados
  • Calorias vazias sem densidade nutricional

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Gin Tônica?

Gin Tônica tem índice glicêmico de 75 (Alto). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 12.5; por 100 g a carga glicêmica é 5.

Gin Tônica é bom para pessoas com resistência à insulina?

Gin Tônica tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Kombucha.

Como Gin Tônica afeta o açúcar no sangue?

Gin Tônica tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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