Geleia de pimenta

GI 65 · ModeradoCG 42 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 2/10

Contém um pouco de vitamina C das pimentas
Alto teor de açúcar adicionado

Geleia de pimenta tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

pasta de pimentão vermelho assado
CG 2 por 100 g Isso oferece um perfil de sabor de pimenta agridoce semelhante com uma GL significativamente menor de 2 em comparação com 42, evitando picos acentuados de açúcar no sangue.
Pasta de harissa
CG 3 por 100 g A harissa oferece uma profundidade de sabor complexa e picante semelhante à geleia de pimenta, mas com um impacto glicêmico muito menor (GL 3 vs 42).

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Geleia de pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

260

Calorias

65 g

Carboidratos

0.2 g

Proteínas

0.1 g

Gorduras

por 100g

Calorias	260 kcal
Carboidratos	65 g
Açúcares (total)	62 g
Naturais	2 g
Adicionados	60 g
Fibras	0.5 g
Solúveis	0.2 g
Insolúveis	0.3 g
Proteínas	0.2 g
Gorduras	0.1 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0.1 g
Sódio	15 mg

Nível de processamento

90%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Contém um pouco de vitamina C das pimentas
Baixo teor de gordura
Alto teor de açúcar adicionado
Alta carga glicêmica
Ultraprocessado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Geleia de pimenta?

Geleia de pimenta tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.

Geleia de pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?

Geleia de pimenta tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é pasta de pimentão vermelho assado.

Como Geleia de pimenta afeta o açúcar no sangue?

Geleia de pimenta tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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