fígado de pato
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fígado de pato tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, fígado de pato está entre os mais baixos no índice glicêmico.
fígado de pato é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de carboidratos
- ✓ alta fonte de proteína
- ✓ minimamente processado
- ✗ sem teor de fibras
- ✗ contém gordura saturada
- ✗ carnes de órgãos podem ter colesterol alto
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 133 kcal |
| Carboidratos | 1.1g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18.2g |
| Gorduras | 5.2g |
| Saturadas | 1.7g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 71mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fígado de pato?
fígado de pato tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
fígado de pato é bom para pessoas com resistência à insulina?
fígado de pato tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como fígado de pato afeta o açúcar no sangue?
fígado de pato tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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