Fibra de bambu

Sem índice glicêmico6/10

Índice glicêmico ainda não medido

96 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Teor de fibras extremamente alto
  • Densidade nutricional extremamente baixa (falta de vitaminas/minerais)

Fibra de bambu ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 96 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

8
Calorias
96 g
Carboidratos
0.3 g
Proteínas
0 g
Gorduras
por 100g
Calorias8 kcal
Carboidratos96 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibras96 g
Solúveis28.8 g
Insolúveis67.2 g
Proteínas0.3 g
Gorduras0 g
Saturadas0 g
Insaturadas0 g
Sódio2 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Teor de fibras extremamente alto
  • Impacto zero nos níveis de glicose no sangue
  • Densidade nutricional extremamente baixa (falta de vitaminas/minerais)
  • Produto de celulose altamente refinado/processado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Fibra de bambu?

O índice glicêmico de Fibra de bambu ainda não foi medido. Contém 96 g de carboidratos por 100 g.

Fibra de bambu é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Fibra de bambu não foi medido. Com 96 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Fibra de bambu no app Logi, com sua porção.

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