Fermento natural de trigo
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Fermento natural de trigo tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Fermento natural de trigo está acima da média no índice glicêmico.
Fermento natural de trigo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fermented for improved digestibility
- ✓ Low fat content
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ Limited micronutrient density
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 19g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.36g |
| Insolúveis | 0.84g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Fermento natural de trigo?
Fermento natural de trigo tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Fermento natural de trigo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Fermento natural de trigo tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Fermento natural de trigo afeta o açúcar no sangue?
Fermento natural de trigo tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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