Feijão Refrito
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Excelente proporção de fibras para carboidratos
- Alto teor de sódio em versões comerciais
Feijão Refrito tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 17 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Feijão Refrito
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Feijão Refrito é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 3 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Excelente proporção de fibras para carboidratos
- Baixo índice glicêmico e carga glicêmica
- Boa fonte de proteína vegetal
- Alto teor de sódio em versões comerciais
- Potencial para aditivos de óleos refinados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Feijão Refrito?
Feijão Refrito tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
Feijão Refrito é bom para pessoas com resistência à insulina?
Feijão Refrito tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Feijão Refrito tem a menor carga glicêmica?
Feijão Refrito tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Feijão Refrito neste banco de dados (6 por 100 g).
Veja Feijão Refrito no app Logi, com sua porção.
