feijão preto refrito
IG baixo
CG 24 por lata típica (400 g) · CG 6 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de sódio
feijão preto refrito tem índice glicêmico de 35, igual ao Feijão Refrito simples (35). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 24.
Atualizado em 28 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Feijão Refrito
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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feijão preto refrito é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína
- teor moderado de sódio
- levemente processado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas com feijão preto refrito
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de feijão preto refrito?
feijão preto refrito tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 24; por 100 g a carga glicêmica é 6.
feijão preto refrito é bom para pessoas com resistência à insulina?
feijão preto refrito tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Feijão Refrito tem a menor carga glicêmica?
feijão preto refrito tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Feijão Refrito neste banco de dados (6 por 100 g).
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