fatia de pizza de cogumelo
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
fatia de pizza de cogumelo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, fatia de pizza de cogumelo está entre os mais altos no índice glicêmico.
fatia de pizza de cogumelo pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ teor moderado de proteína
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ alto índice e carga glicêmica
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 9g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatia de pizza de cogumelo?
fatia de pizza de cogumelo tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 22 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
fatia de pizza de cogumelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatia de pizza de cogumelo tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como fatia de pizza de cogumelo afeta o açúcar no sangue?
fatia de pizza de cogumelo tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →