fatia de pizza de cogumelo
IG alto
CG 6.6 por fatia típica (30 g) · CG 22 por 100 g
- teor moderado de proteína
- alto índice e carga glicêmica
fatia de pizza de cogumelo tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.6.
Atualizado em 24 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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fatia de pizza de cogumelo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 9 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- teor moderado de proteína
- contém alguma fibra
- alto índice e carga glicêmica
- alto teor de sódio
- alto teor de gordura saturada
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de fatia de pizza de cogumelo?
fatia de pizza de cogumelo tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 6.6; por 100 g a carga glicêmica é 22.
fatia de pizza de cogumelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
fatia de pizza de cogumelo tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é base de pizza de couve-flor.
Como fatia de pizza de cogumelo afeta o açúcar no sangue?
fatia de pizza de cogumelo tem uma carga glicêmica de 22 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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