Farinha de arroz torrado
IG alto
CG 68 por 100 g
- Baixo teor de sódio
- Índice e carga glicêmica muito altos
Farinha de arroz torrado tem índice glicêmico de 85 (Alto).
Atualizado em 6 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Farinha de arroz torrado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 0.2 g |
| Naturais | 0.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de sódio
- Naturalmente livre de açúcares adicionados
- Índice e carga glicêmica muito altos
- Fonte de carboidratos refinados
- Baixo teor de fibras em relação à densidade de carboidratos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Farinha de arroz torrado?
Farinha de arroz torrado tem índice glicêmico de 85 (Alto) e carga glicêmica de 68 por 100 g.
Farinha de arroz torrado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Farinha de arroz torrado tem índice glicêmico alto (85) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Farinha de amêndoas.
Como Farinha de arroz torrado afeta o açúcar no sangue?
Farinha de arroz torrado tem uma carga glicêmica de 68 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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