Extrato de sorveira

GI 45 · BaixoCG 1 / colher de chá4/10

IG baixo

45 GI

CG 1 por colher de chá típica (5 g) · CG 20 por 100 g

Pontuação Logi 4/10

Rico em antioxidantes
Alto teor de açúcar natural

Extrato de sorveira tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.

Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

180

Calorias

44 g

Carboidratos

0.5 g

Proteínas

0.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	180 kcal
Carboidratos	44 g
Açúcares (total)	40 g
Naturais	40 g
Adicionados	0 g
Fibras	2 g
Solúveis	0.6 g
Insolúveis	1.4 g
Proteínas	0.5 g
Gorduras	0.2 g
Saturadas	0 g
Insaturadas	0.2 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Rico em antioxidantes
Contém vitamina C
Alto teor de açúcar natural
Carga glicêmica moderada
Forma de extrato processado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Extrato de sorveira?

Extrato de sorveira tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 1; por 100 g a carga glicêmica é 20.

Extrato de sorveira é bom para pessoas com resistência à insulina?

Extrato de sorveira tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Extrato de sorveira afeta o açúcar no sangue?

Extrato de sorveira tem uma carga glicêmica de 20 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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