extrato de cacto

extrato de cacto

GI 10 · BaixoCG 0.4 / 100 g9/10

IG baixo

10 GI

CG 0.4 por 100 g

Pontuação Logi 9/10
  • carga glicêmica muito baixa
  • baixo teor de proteína

extrato de cacto tem índice glicêmico de 10 (Baixo).

Atualizado em 20 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

extrato de cacto é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

20
Calorias
4 g
Carboidratos
0.5 g
Proteínas
0.1 g
Gorduras
por 100g
Calorias20 kcal
Carboidratos4 g
Açúcares (total)3 g
Naturais3 g
Adicionados0 g
Fibras1.5 g
Solúveis0.5 g
Insolúveis1 g
Proteínas0.5 g
Gorduras0.1 g
Saturadas0 g
Insaturadas0.1 g
Sódio10 mg

Nível de processamento

35%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • carga glicêmica muito baixa
  • baixo teor calórico
  • sem adição de açúcar
  • baixo teor de proteína
  • teor médio de fibras
  • levemente processado

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de extrato de cacto?

extrato de cacto tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.4 por 100 g.

extrato de cacto é bom para pessoas com resistência à insulina?

extrato de cacto tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como extrato de cacto afeta o açúcar no sangue?

extrato de cacto tem uma carga glicêmica de 0.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja extrato de cacto no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.