Escalope à Vienense
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Escalope à Vienense tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Escalope à Vienense está acima da média no índice glicêmico.
Escalope à Vienense é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcares adicionados
- ✓ Carga glicêmica moderada
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 14g |
| Açúcares (total) | 0.7g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.7g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.5g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Escalope à Vienense?
Escalope à Vienense tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Escalope à Vienense é bom para pessoas com resistência à insulina?
Escalope à Vienense tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Escalope à Vienense afeta o açúcar no sangue?
Escalope à Vienense tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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