Egg foo young
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Egg foo young tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Egg foo young está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Egg foo young é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✗ Nível moderado de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Gordura saturada moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 5g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 9g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 6g |
| Sódio | 480mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Egg foo young?
Egg foo young tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Egg foo young é bom para pessoas com resistência à insulina?
Egg foo young tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Egg foo young afeta o açúcar no sangue?
Egg foo young tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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