Cubos de gengibre cristalizado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Cubos de gengibre cristalizado tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Cubos de gengibre cristalizado está entre os mais altos no índice glicêmico.
Cubos de gengibre cristalizado pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém gingerol (composto bioativo)
- ✓ Contém um pouco de fibras
- ✗ Teor muito alto de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice e carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 80g |
| Açúcares (total) | 75g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 70g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 0.3g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.15g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cubos de gengibre cristalizado?
Cubos de gengibre cristalizado tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cubos de gengibre cristalizado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cubos de gengibre cristalizado tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Cubos de gengibre cristalizado afeta o açúcar no sangue?
Cubos de gengibre cristalizado tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →