creme de confeiteiro
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creme de confeiteiro tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, creme de confeiteiro está entre os mais baixos no índice glicêmico.
creme de confeiteiro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ fonte de proteína
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ alto teor de açúcar
- ✗ carga glicêmica média
- ✗ sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de confeiteiro?
creme de confeiteiro tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
creme de confeiteiro é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de confeiteiro tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como creme de confeiteiro afeta o açúcar no sangue?
creme de confeiteiro tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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