Coxa de frango
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Coxa de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Coxa de frango está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Coxa de frango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Zero glycemic impact/carbohydrates
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Higher fat content compared to leaner cuts
- ✗ Lack of dietary fiber
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 209 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 17.5g |
| Gorduras | 15.5g |
| Saturadas | 4.3g |
| Insaturadas | 9.2g |
| Sódio | 90mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Coxa de frango?
Coxa de frango tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Coxa de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
Coxa de frango tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Coxa de frango afeta o açúcar no sangue?
Coxa de frango tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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