Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

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Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
190
Calorias
1g
Carboidratos
23g
Proteínas
11g
Gorduras

Pontuação Logi: 8.5/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Contém especiarias anti-inflamatórias
  • Baixo teor de carboidratos
  • Teor moderado de gordura saturada
  • Baixo teor de fibras
  • Possível teor de sódio se adicionado sal

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias190 kcal
Carboidratos1g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0.2g
Solúveis0.1g
Insolúveis0.1g
Proteínas23g
Gorduras11g
Saturadas3g
Insaturadas7g
Sódio70mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino?

Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino é bom para pessoas com resistência à insulina?

Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino afeta o açúcar no sangue?

Coxa de frango assada com cúrcuma, alho e pimenta-do-reino tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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