costela de cordeiro
Sem índice glicêmico5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 5/10
- alto teor de proteína
- alto teor de gordura saturada
costela de cordeiro não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 6 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
costela de cordeiro é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
282
Calorias
0 g
Carboidratos
25.6 g
Proteínas
19.8 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 25.6 g |
| Gorduras | 19.8 g |
| Saturadas | 8.7 g |
| Insaturadas | 11.1 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- sem açúcar ou carboidratos
- alto teor de gordura saturada
- sem fibras
- alta densidade calórica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de costela de cordeiro?
costela de cordeiro não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
costela de cordeiro é bom para pessoas com resistência à insulina?
costela de cordeiro não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja costela de cordeiro no app Logi, com sua porção.
