Concentrado de ketchup
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Concentrado de ketchup tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Concentrado de ketchup está acima da média no índice glicêmico.
Concentrado de ketchup é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Pequena quantidade de fibras
- ✗ Teor muito alto de açúcar (incluindo açúcares adicionados)
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Carga glicêmica média
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 0.3g |
| Saturadas | 0.05g |
| Insaturadas | 0.15g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Concentrado de ketchup?
Concentrado de ketchup tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Concentrado de ketchup é bom para pessoas com resistência à insulina?
Concentrado de ketchup tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Concentrado de ketchup afeta o açúcar no sangue?
Concentrado de ketchup tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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