cobertura de pasta de amendoim
IG médio
CG 25 por 100 g
- Contains some protein from peanuts
- High added sugar content
cobertura de pasta de amendoim tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 24 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Esta mousse oferece uma textura rica e cremosa semelhante à cobertura, mas com uma GL significativamente menor de 1, em comparação com 25.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) - CG 2.7 por 100 g A manteiga de amêndoas com canela serve como uma pasta rica em nutrientes e de menor índice glicêmico que satisfaz o desejo por uma cobertura doce e com sabor de nozes.
pasta de amêndoas com canela (sem açúcar)
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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cobertura de pasta de amendoim é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 35 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 30 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 21 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains some protein from peanuts
- Provides some unsaturated fats
- High added sugar content
- High in saturated fat
- Ultra-processed
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cobertura de pasta de amendoim?
cobertura de pasta de amendoim tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 25 por 100 g.
cobertura de pasta de amendoim é bom para pessoas com resistência à insulina?
cobertura de pasta de amendoim tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge).
Como cobertura de pasta de amendoim afeta o açúcar no sangue?
cobertura de pasta de amendoim tem uma carga glicêmica de 25 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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