Chifre de gazela

GI 65 · ModeradoCG 42 / 100 g2/10

IG médio

65 GI

CG 42 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contains some fiber from almonds
  • High sugar content

Chifre de gazela tem índice glicêmico de 65 (Moderado).

Atualizado em 7 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

420
Calorias
65 g
Carboidratos
7 g
Proteínas
15 g
Gorduras
por 100g
Calorias420 kcal
Carboidratos65 g
Açúcares (total)35 g
Naturais10 g
Adicionados25 g
Fibras3 g
Solúveis1 g
Insolúveis2 g
Proteínas7 g
Gorduras15 g
Saturadas6 g
Insaturadas9 g
Sódio80 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contains some fiber from almonds
  • Provides small amount of protein
  • High sugar content
  • High glycemic load
  • Ultra-processed pastry

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Chifre de gazela?

Chifre de gazela tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 42 por 100 g.

Chifre de gazela é bom para pessoas com resistência à insulina?

Chifre de gazela tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Um punhado de nozes e um pedaço de chocolate amargo (>85% cacau).

Como Chifre de gazela afeta o açúcar no sangue?

Chifre de gazela tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

Veja Chifre de gazela no app Logi, com sua porção.

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