CG 11.3 por copo (250 g) · CG 4.5 por 100 g
Cerveja Garage tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 11.3.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 6.5 g |
| Açúcares (total) | 6.2 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 5.5 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Cerveja Garage tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 11.3; por 100 g a carga glicêmica é 4.5.
Cerveja Garage tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Kombucha.
Cerveja Garage tem uma carga glicêmica de 4.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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