Cereal Frosted Krispies
IG alto
CG 108 por xícara típica (150 g) · CG 72 por 100 g
- Baixo teor de gordura saturada
- Conteúdo de açúcar muito alto
Cereal Frosted Krispies tem índice glicêmico de 82 (Alto). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 108.
Atualizado em 24 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Cereal Frosted Krispies é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 88 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 36 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 550 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura saturada
- Baixo teor total de gordura
- Conteúdo de açúcar muito alto
- Carga glicêmica extremamente alta
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cereal Frosted Krispies?
Cereal Frosted Krispies tem índice glicêmico de 82 (Alto). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 108; por 100 g a carga glicêmica é 72.
Cereal Frosted Krispies é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cereal Frosted Krispies tem índice glicêmico alto (82) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Cereal de arroz integral minimamente processado.
Como Cereal Frosted Krispies afeta o açúcar no sangue?
Cereal Frosted Krispies tem uma carga glicêmica de 72 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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